一般水果是溫性的話女性是可以在經期時間吃的，桃子是屬于比較溫性的食物，且桃子里面的維生素、礦物質的含量是非常高的，且桃子這種水果水分糖分也比較高，可以提高女性在經期的免疫力和補充營養(yǎng)。

原因分析

女性在經期期間免疫力是比較弱的，這個時候吃一些營養(yǎng)比較豐富的蔬菜水果可以有效的幫助提高免疫力，增強體質。

舉措建議

任何食物都不宜吃的過多，以免造成負面影響，飲食要注意多吃綠色健康的食物。