更年期對(duì)于女性來說會(huì)產(chǎn)生一定的影響的，首先會(huì)使身體內(nèi)的雌性激素減少，從而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量變少。另外也會(huì)導(dǎo)致身體出汗，潮熱不適等癥狀，可能還容易出現(xiàn)一些婦科疾病，例如陰道炎等。

原因分析

更年期是由中年過渡到老年的一個(gè)階段，是一個(gè)正常的生理階段，在這個(gè)階段容易出現(xiàn)一些變化，尤其是身體內(nèi)的激素，容易出現(xiàn)一些變化，從而引發(fā)不適的癥狀。

舉措建議

更年期階段，需要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮。要注意休息，避免過于勞累。注意一個(gè)健康的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的水果蔬菜。