蛋白質(zhì)吃多了會(huì)咳嗽嗎
2020-12-08
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一般情況下來說,吃過多高蛋白食物或者攝入過多的蛋白質(zhì)是不會(huì)導(dǎo)致咳嗽的。導(dǎo)致咳嗽的原因比較多,可能是上呼吸道受到一些細(xì)菌病毒感染所引發(fā)的一些炎癥。當(dāng)然如果本身就咳嗽,在咳嗽期間盡量避免吃過多高蛋白的食物,避免導(dǎo)致癥狀的加重。
舉措建議
出現(xiàn)咳嗽時(shí)要注意適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?,并且咳嗽時(shí)可以適當(dāng)?shù)呐谋?,有助于咳嗽癥狀的緩解。在患病期間盡量清淡飲食,少吃辛辣刺激,油炸,油膩的食物,要多吃一些新鮮的水果蔬菜,平時(shí)可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來提高身體的抵抗力和免疫力。
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