月經(jīng)期間，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸黨參水，當(dāng)歸黨參屬于益氣養(yǎng)血之品，適當(dāng)?shù)暮纫恍?duì)身體是有好處的。

如果月經(jīng)量比較多，就建議先暫時(shí)不要在月經(jīng)期間喝當(dāng)歸黨參水了，以免造成月經(jīng)量增加，造成經(jīng)期延長(zhǎng)。

舉措建議

建議月經(jīng)期間，要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃一些清淡，有營(yíng)養(yǎng)的飲食，避免吃一些太過油膩，以及辛辣刺激性的食品。

除了適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸黨參水以外，如果有痛經(jīng)現(xiàn)象，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，來緩解不適癥狀。