母乳供需平衡，最好堅(jiān)持到寶寶6個(gè)月左右?？稍趯殞?個(gè)月左右的時(shí)候，適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加輔食，哺乳喂養(yǎng)期間，寶媽要多吃有利于乳汁分泌的食物，不要吃油膩，刺激性，生冷，寒涼的食物，飲食要保持清淡，避免寶寶出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。

舉措建議

在寶寶6個(gè)月之內(nèi)也可以采取按需的方法喂養(yǎng)，母乳營養(yǎng)豐富，容易消化，可以提高寶寶身體的免疫力，減少疾病發(fā)生。多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，適量的喝水，避免身體過于勞累，多注意休息。在給寶寶喂奶之前，要注意清洗雙手和乳頭，要用清水。