媽媽身體濕氣重最好是到中醫(yī)科進(jìn)行全面的檢查，可以檢查一下舌苔以及脈象來進(jìn)行辨證治療，也可以嘗試一下艾葉泡腳，適當(dāng)?shù)陌~泡腳是可以有祛寒的作用的，可以有效的促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，排除多余的濕寒之氣。

舉措建議

對于濕氣比較重的產(chǎn)婦來說一定要注意多休息，避免出現(xiàn)熬夜的情況，同時(shí)可以配合一些飲食來進(jìn)行調(diào)理，可以吃些排濕氣的食物，比如說紅豆粥，百合蓮子湯等，必要的時(shí)候可以到醫(yī)院進(jìn)行治療。