通常情況下，維生素E是不能長期的服用的，因為如果長期服用維生素E的話，那么可能會加重血液循環(huán)的負擔。

同時，如果長期的服用維生素E的話，還有可能會造成血液中的膽固醇增高，并且還有可能引起頭暈等問題。

舉措建議

建議在日常生活中，要通過飲食的方式來補充維生素E，因為很多的食物里面的富含了豐富的維生素E。

建議要在醫(yī)生的指導下服用維生素，因為部分維生素如果服用過量的話，有可能會對身體的健康造成一定的影響。