女人長期吃維生素E可能并不好，雖然維生素E的好處較多，但如果長期大劑量攝入，也有可能會(huì)引起不良副作用，比如妨礙其他脂溶性的維生素吸收，也可能不再具有抗氧化的活性，反而會(huì)成為促氧化劑，還有可能會(huì)增加出血性卒中的發(fā)生率。

舉措建議

在需要補(bǔ)充維生素E或其他營養(yǎng)物質(zhì)，以及使用藥物治療疾病時(shí)，需嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求使用，避免盲目或者是長時(shí)間使用，以免對(duì)身體造成不良的影響，日常生活中也需要加強(qiáng)生活管理，并養(yǎng)成好的生活以及飲食習(xí)慣。