孕吐會影響食欲，引起胃腸道不適等癥狀。緩解孕吐需要少時多餐，避免有刺激性氣味的食物，同時可適當吃些蘇打餅干、芒果等，可以緩解孕吐現(xiàn)象。

原因分析

女性懷孕6周后開始出現(xiàn)早孕反應(yīng)，最常見的就是嘔吐、惡心等癥狀。孕吐與體內(nèi)雌激素的增加、腸胃功能減弱、缺乏維生素B6有關(guān)。

舉措建議

孕吐會導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，因此孕吐后要注意補充水分，可以適當喝些果汁，補水的同時又補充了營養(yǎng)。如果脫水嚴重，要遵醫(yī)囑補液治療。