女性月經(jīng)期間是可以按摩腿的，適當(dāng)?shù)挠檬职茨ν炔靠梢源龠M(jìn)腿部的血液循環(huán)，緩解月經(jīng)期間帶來的腿部酸痛的癥狀。

舉措建議

進(jìn)行按摩時，不要使用精油，避免由于刺激對月經(jīng)造成影響。另外在力度方面不要過重，否則容易對身體上的傷害。

注意事項

1、月經(jīng)期間要多休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，要保持良好的心態(tài)；

2、月經(jīng)期間所引起的腿部酸痛時，可以用手進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨髞磉M(jìn)行緩解；

3、要注意個人衛(wèi)生，月經(jīng)期間不要同房，避免引起細(xì)菌感染，對身體造成影響。