一般來說不建議女性在月經(jīng)期間洗腳的同時進行按摩，因為女性在月經(jīng)期間進行洗腳和按摩會加速血液的循環(huán)，容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)量進一步增加的情況，這樣也起不到緩解疲勞的效果，因此需要避免。

舉措建議

1.女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)呐菽_，但是盡量不要進行腳部的按摩，避免出血量的增加。

2.女性在月經(jīng)期間泡腳和洗澡都要注意水溫，一般要使用稍微熱一點的水，并且時間最好不超過20分鐘。

注意事項

女性在經(jīng)期盡量不要盆浴，避免出現(xiàn)感染的情況，盡量的采取淋浴的方式，每天清洗陰部。