哺乳期烤肉是可以吃的，但是要注意不要攝入的太多的，烤肉雖然好吃，但是里面含有害物質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值也不會(huì)太高的，是不適合哺乳期婦女食用的。

舉措建議

哺乳期的飲食還是要注意不要以刺激性的飲食為主，盡量要以有營養(yǎng)的，清淡的易消化的食物為主就可以提供自身的營養(yǎng)和嬰兒乳汁的供應(yīng)就可以的。

注意事項(xiàng)

另外哺乳期的飲食盡理以湯類為主，多吃新鮮的蔬菜和水果就可以滿足日常的需求就可以的。