孕晚期也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛救?，但是也要避免吃的太多，如果吃太多的肉類，很有可能?huì)引起消化不良等現(xiàn)象，另外在懷孕之后營養(yǎng)的搭配也是十分重要的，所以除了可以吃一些有營養(yǎng)的食物之外，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物。

舉措建議

在懷孕期間也應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣，另外也不要熬夜，因?yàn)殚L期的熬夜對寶寶的生長發(fā)育也會(huì)產(chǎn)生比較大的影響，也有一部分的孕婦在后期會(huì)出現(xiàn)比較容易餓，在這個(gè)時(shí)候也可以通過少吃多餐的方法來進(jìn)行緩解。