孕晚期也可以適當?shù)某砸恍┛救猓且惨苊獬缘奶?，如果吃太多的肉類，很有可能會引起消化不良等現(xiàn)象，另外在懷孕之后營養(yǎng)的搭配也是十分重要的，所以除了可以吃一些有營養(yǎng)的食物之外，也應該適當?shù)某砸恍┐掷w維的食物。

舉措建議

在懷孕期間也應該養(yǎng)成良好的生活習慣和良好的飲食習慣，另外也不要熬夜，因為長期的熬夜對寶寶的生長發(fā)育也會產(chǎn)生比較大的影響，也有一部分的孕婦在后期會出現(xiàn)比較容易餓，在這個時候也可以通過少吃多餐的方法來進行緩解。