大姨媽來了不建議喝中藥，很多中藥都是以滋補(bǔ)、活血益氣為主的，在姨媽來時(shí)還喝中藥會(huì)導(dǎo)致出血量過多，通常等例假過后3-5天才能繼續(xù)服用藥物。

原因分析

大姨媽來了不喝中藥的原因：藥效會(huì)使大姨媽周期變長(zhǎng)，月經(jīng)量增加，這是非常不利于月經(jīng)自身的規(guī)律，可能會(huì)造成下次月經(jīng)推遲。

舉措建議

月經(jīng)不調(diào)建議常吃新鮮的蔬菜，如菠菜、大白菜、卷心菜、西紅杮等可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有時(shí)間還可以泡澡來舒緩身心，同時(shí)能促進(jìn)血管的擴(kuò)張，加速血液的循環(huán)，讓身體來得更加健康。