來了大姨媽是可以喝奶茶的，但是要喝溫熱的，不要喝涼的或者冰凍的，要做好日常護理，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，內(nèi)褲要經(jīng)常用開水燙，并且在陽光下暴曬，要選擇寬松棉質(zhì)的，可以堅持每天用溫水清洗陰部，保持局部清潔衛(wèi)生，預防感染。

舉措建議

來大姨媽期間，不要吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物，飲食要清淡，營養(yǎng)豐富，容易消化，以溫熱的為主，要注意營養(yǎng)搭配，避免暴飲暴食導致體重增重過快，要少吃多餐，不要做劇烈的運動，要進行適量的活動，促進食物消化吸收。