在月經(jīng)期間能否喝中藥要根據(jù)具體的情況來(lái)考慮。如果是由于月經(jīng)量比較少的話，一般情況下是可以喝中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理的。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝一些補(bǔ)充氣血的中藥。月經(jīng)量比較少，也可以在經(jīng)期喝一些紅糖水，避免出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。

舉措建議

平時(shí)要注意有一個(gè)良好的飲食規(guī)律，一日三餐按時(shí)按量的吃飯，盡量不要節(jié)食。并且要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，然后注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力和免疫力。要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜。要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲。