女性在月經(jīng)期間是可以吃香蕉的，香蕉屬于比較溫和的水果，但是不能一次吃得太多，否則可能會(huì)誘發(fā)女性出現(xiàn)腹瀉或者是痛經(jīng)的現(xiàn)象。

舉措建議

建議女性在來了月經(jīng)以后，盡量的避免吃辛辣刺激或者是寒性過大的食物。如果出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，要采用合適的方法緩解。平時(shí)也要多休息，避免過度的勞累。

注意事項(xiàng)

注意女性在月經(jīng)期間要保持好個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，盡量的選擇純棉材質(zhì)的衛(wèi)生巾，以免女性出現(xiàn)對衛(wèi)生巾過敏的現(xiàn)象。