經(jīng)期是否可以吃柚子
2020-02-23
0閱讀

在這個期間是不可以吃太多的,因為它屬于寒性食物。吃它會造成血液流通不暢,肚子會更加疼痛,除了不可以吃它以外,還不可以吃西瓜,黃瓜。
舉措建議
建議在這個期間要管住嘴。不要亂吃東西。比較冷的,酸的,還有辛辣的都不能吃。要多喝紅糖水,注意保暖??梢猿砸恍釒蛘咂叫缘乃?。
注意事項
注意多吃一些補充營養(yǎng)的食物,可以多喝一些牛奶,補鈣又活血,非常適合選擇。注意牛奶和酸奶是同一個功效,還要注意必須是在室溫的條件下才可以吃。