女性在來月經期間是可以喝大棗枸杞水的，而且大棗枸杞水，對于正處于月經期的女性來說，是有很好的補血作用的。

原因分析

因為女性在月經期間大量的失血會導致身體缺血，或者是比較虛弱。大棗和枸杞都有補血的作用，可以保養(yǎng)女性的身體，使女性月經期間的身體不適得到一定緩解。

舉措建議

女性在月經季節(jié)多喝一些枸杞大棗水，或者是多吃一些大棗，枸杞制作的糕點一類的食物，對自己都是很有好處的。另外是不可以吃性寒的食物，以免使自己出現腹痛。