剛懷孕的人最好選擇孕婦專用配方奶粉，里面含有豐富的營養(yǎng)，不僅能夠保證孕婦的正常營養(yǎng)需求，還能夠保證胎兒的正常生長發(fā)育，讓胎兒更健康。另外孕婦也可以結(jié)合個人的實際情況咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確選擇適合自己的奶粉。

舉措建議

除了喝奶粉以外，孕婦在懷孕期間還要注意做好飲食護理，多吃含豐富維生素以及蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保證飲食均衡，適當(dāng)進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累，也不要吸煙和喝酒。