剛剛生產(chǎn)過(guò)后，出現(xiàn)漲奶疼痛的情況是屬于正常的，這個(gè)時(shí)候需要盡快的給孩子進(jìn)行哺乳，讓孩子多吸吮，疏通乳腺管，讓奶水盡快的排出去，就可以緩解脹痛的情況，可是也可以使用熱毛巾進(jìn)行熱敷。

舉措建議

在給寶寶哺乳期間，兩次喂奶的時(shí)間不能間隔太長(zhǎng)，如果奶水太多，寶寶吃不完，可以使用吸奶器將多余的奶水吸出去，這樣可以減少乳房脹痛的情況，平時(shí)應(yīng)該多注意休息，避免過(guò)度的勞累，飲食方面需要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的東西。