在懷孕的時候很多水果都是可以使用的，因為水果里面的營養(yǎng)價值也是比較豐富的，富含了多種的維生素，例如在懷孕的時候可以吃一些蘋果，葡萄，獼猴桃等等，但是在吃水果的時候，也是需要避開飯點。

舉措建議

女性在懷孕早期的時候也是會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的，所以在平時的時候也是需要保持心情舒暢，避免精神過度緊張，也要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，懷孕期間盡量不要去人多的地方，也要遠離吸煙的人群。