產(chǎn)后斷奶怎么恢復(fù)胸部
2020-01-13
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在給寶寶斷奶以后,乳房會(huì)出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象,可以進(jìn)行一些調(diào)理,比如通過(guò)按摩的方式來(lái)促進(jìn)乳腺的血液循環(huán),也能起到一定的幫助乳房恢復(fù)作用,也可以穿一些調(diào)整型的內(nèi)衣來(lái)改善乳房下垂的情況。
舉措建議
在平時(shí)生活中可以多吃一些含維生素較高的水果蔬菜,也可以多吃一些含膠原蛋白較高的食物,比如豬蹄,雞爪等食物里面都含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于增加皮膚的彈性,也能起到很好的幫助作用。
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曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師