產(chǎn)后還是要堅(jiān)持穿胸罩的，如果是哺乳期的話，可以選擇專門哺乳的胸衣。另外就是堅(jiān)持塑性，有一些可以塑性胸部的手法，能夠去學(xué)習(xí)一下。

原因分析

首先是產(chǎn)后有些媽媽要哺乳，所以為了哺乳方便，很多媽媽在家干脆就不穿胸衣了，這樣會(huì)導(dǎo)致乳房下垂或者是外擴(kuò)的，這個(gè)是最主要的原因。

舉措建議

建議產(chǎn)后哺乳的時(shí)候要兩邊乳房都喂，如果一直堅(jiān)持只喂一邊的話會(huì)導(dǎo)致兩邊乳房不一樣大。其次就是堅(jiān)持穿胸衣，哺乳的時(shí)間也不要太久。