產(chǎn)后出現(xiàn)大便困難，可以適當(dāng)?shù)暮刃厮?，如果身體恢復(fù)狀況比較良好，也可以適當(dāng)對(duì)腹部進(jìn)行按摩或者下地做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，實(shí)在是有排便困難的現(xiàn)象，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露來協(xié)助排便，但是不宜長(zhǎng)時(shí)間使用。

舉措建議

日常生活中，產(chǎn)婦可以多吃一些潤(rùn)腸通便的新鮮蔬菜水果，比如香蕉，菠菜等，在進(jìn)食半個(gè)小時(shí)之后，也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，或者做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)，來促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，幫助食物的消化吸收，也可以多吃些容易消化的湯粥之類的食物。