如何正確讓產(chǎn)婦下奶
2020-01-10
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想要正確讓產(chǎn)婦下奶,首先是要在催奶方式上要合理得當,可以通過各種物理的熱敷來進行,另外就是要在飲食上要營養(yǎng)全面均衡。建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行詳細檢查后,咨詢專業(yè)醫(yī)師來選擇正確的下奶方式。
舉措建議
遵醫(yī)囑選擇合適的下奶方式,平時也可以讓寶寶多吸的方式。另外在飲食上可以多給產(chǎn)婦喝些鯽魚湯和豬蹄湯,多吃些新鮮果蔬,要讓產(chǎn)婦要保持良好的作息習慣,不要熬夜。要保持適量的活動量,不要過于勞累。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師