產(chǎn)婦生完孩子五天的時(shí)間最好不要做太多運(yùn)動(dòng)，應(yīng)當(dāng)多臥床休息，可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)活動(dòng)，做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)就可以。

產(chǎn)婦在生孩子的時(shí)候會(huì)消耗大量的體力，在月子期間身體比較虛弱，抵抗力較低，應(yīng)當(dāng)多休息，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，才有利于產(chǎn)后恢復(fù)。

舉措建議

建議產(chǎn)婦月子期間一定要多臥床休息，適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素的食物。

平時(shí)還要避免進(jìn)行過(guò)于繁重的工作，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，要保持良好的心態(tài)，不要有太大的心理壓力。