如果出現(xiàn)了痛經(jīng)的現(xiàn)象可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止疼藥物進(jìn)行緩解。針對于血瘀型或者是血虛型的痛經(jīng)，可以多喝一些紅糖水或者是姜糖水。

痛經(jīng)主要是由于腹部受涼或者是體內(nèi)氣血運(yùn)行不足，導(dǎo)致經(jīng)血無法正常地排出體外。另外也有可能是子宮內(nèi)膜異位癥等疾病引起的。

舉措建議

當(dāng)出現(xiàn)了痛經(jīng)的現(xiàn)象要及時的去婦科門診進(jìn)行檢查。只有明確了原因，才能對癥進(jìn)行緩解。平時要做好腹部的保暖工作，尤其是來月經(jīng)以后，要盡量的避免涉水。

如果是子宮肌瘤或者是子宮內(nèi)膜異位癥等引發(fā)的痛經(jīng)，要及時的接受醫(yī)生的治療。