痛經(jīng)是女性常見的臨床癥狀，內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、子宮內(nèi)膜異位等都會引起痛經(jīng)。一般來說，痛經(jīng)可以服用止痛藥緩解癥狀，平時還可以遵醫(yī)囑吃益母草，益母草是一種活血化瘀止痛的中草藥。平時注意營養(yǎng)均衡，少吃寒涼食物。

舉措建議

痛經(jīng)有很多緩解的方法，可以物理治療也可以通用飲食進行調(diào)理。在痛經(jīng)發(fā)生的時候?qū)Ω共窟M行熱敷，緩解疼痛的效果不錯，再有喝一些紅糖水或者吃益母草煮蛋也可能緩解疼痛。