調(diào)理痛經(jīng)之前應(yīng)當(dāng)先到醫(yī)院檢查明確痛經(jīng)的類型。如果是原發(fā)性痛經(jīng)多是由于體內(nèi)前列腺素合成增加刺激子宮收縮造成的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些有抑制作用的藥物。如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)則有可能是由于子宮內(nèi)膜異位癥等造成的，可以先針對(duì)相關(guān)的病變進(jìn)行治療然后服用藥物進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間可以多攝入一些性溫?zé)岬氖澄铮热缗Ｑ蛉獾?，要盡量的避免攝入過多的冷飲、辣椒等刺激性食物。

有條件的話可以在月經(jīng)來臨之前或者經(jīng)期中飲用紅糖水或者姜湯等調(diào)理身體。