長(zhǎng)期痛經(jīng)有血塊的現(xiàn)象，建議到醫(yī)院進(jìn)行B超等檢查，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中藥調(diào)理比較好。出現(xiàn)這種情況的原因比較多，常見的是因?yàn)樽訉m宮內(nèi)膜出現(xiàn)大塊脫落引起的，還有可能是因?yàn)閷m寒引起的。

舉措建議

在月經(jīng)期間，首先要注意保暖，以免出現(xiàn)受寒導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀加重?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是不能過于劇烈。不能用手捶打腰部，以免出現(xiàn)月經(jīng)量增多的現(xiàn)象。其次，要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生棉，不能穿著過緊的衣物，以免導(dǎo)致血流不通。