如果女性在經(jīng)期經(jīng)常感覺腹部疼痛，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院就診，通過檢查明確引起原因。因?yàn)閶D科疾病引起的痛經(jīng)，比如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等，應(yīng)對原發(fā)疾病進(jìn)行對癥治療，如果是原發(fā)性痛經(jīng)，可以通過改善生活方式和飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。必要時(shí)可以使用止痛藥。

舉措建議

女性月經(jīng)期間應(yīng)該注意腹部保暖，適量增減衣物，注意環(huán)境氣候變化，不要受涼，飲食方面要營養(yǎng)均衡，食用清淡溫?zé)岬氖澄?，不要吃寒冷、刺激、油膩的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動，不要熬夜，調(diào)節(jié)自身情緒。