月經(jīng)期間是可以喝檸檬水的，而且檸檬里面所富含的維生素也是比較豐富的，所以適當(dāng)?shù)暮葯幟仕⒉粫ι眢w造成影響，而且也是不會影響到月經(jīng)量的。在月經(jīng)期間身體是比較虛弱的，所以是需要多添加營養(yǎng)的物質(zhì)。

舉措建議

在月經(jīng)期間是需要做好保暖工作，尤其是腹部的保暖，而且也要避免性生活，同時(shí)也要做好個(gè)人的衛(wèi)生清潔，避免出現(xiàn)婦科炎癥。另外在月經(jīng)期間也要保持良好的心態(tài)，保持充足的睡眠，可以適量的喝一些溫開水。