在孕晚期可以通過爬樓梯或者是散步的運動方式來增加順產(chǎn)的概率。平時在飲食上要避免暴飲暴食。

可以每天早晚堅持散步半個小時，有利于在分娩過程中產(chǎn)道的打開。在孕晚期多爬樓梯有助于胎頭的下降。

舉措建議

建議在臨產(chǎn)以前要讓醫(yī)生進行全面的評估，如果不適合順產(chǎn)也不要強求，必要的時候應當在醫(yī)生的指導下進行剖腹產(chǎn)，確保胎兒的生命安全。

在孕晚期的時候也要觀察胎動情況，如果胎動頻繁或者是異常減少，要及時就醫(yī)。