在孕晚期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)。比如說(shuō)散步或者是上下樓梯的運(yùn)動(dòng)。有利于胎頭的下降。

在臨產(chǎn)以前需要讓醫(yī)生進(jìn)行全面的評(píng)估。如果孕婦的條件不適合順產(chǎn)，安全起見(jiàn)還是應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)。

舉措建議

建議孕晚期的時(shí)候也要保持規(guī)律的飲食。在飲食上注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以多食用雞蛋，瘦肉排骨等。也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免暴飲暴食造成胎兒過(guò)大增加難產(chǎn)的概率。

平時(shí)要觀察胎動(dòng)情況，如果胎動(dòng)異常要及時(shí)去醫(yī)院就診。