孕婦出現(xiàn)大便干燥，可能是因為活動量減少或者飲食不良等等的原因造成的。在這個時候可以多吃粗纖維的食物，多注意喝開水，多吃水果蔬菜也是有助于通便的，但是想要調(diào)理好便秘的現(xiàn)象，也是有一個恢復的過程。

舉措建議

孕婦避免長時間的久坐，在每次吃過食物之后，可以做一些輕微的運動鍛煉，但是也要避免做劇烈的運動。如果便秘比較嚴重，也可以遵醫(yī)囑使用一些對癥的藥物來進行調(diào)理。但是避免胡亂的盲目使用藥物。