哺乳期方便面是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑模诔缘臅r(shí)候要注意用量，如果一次吃太多的方便面或者經(jīng)常性的吃些方便面，對身體都是沒有好處的，在哺乳期間可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的水果，如蘋果，香蕉，橘子等。

舉措建議

在哺乳期間飲食上是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式來進(jìn)行吃東西，以免腸胃出現(xiàn)不舒服，以及暴飲暴食以后出現(xiàn)發(fā)胖的情況，天氣晴朗時(shí)，也可以多帶寶寶出去曬太陽。