女性在做完流產(chǎn)后，大概一個(gè)月左右的時(shí)間才可以做瑜伽，由于每個(gè)人身體恢復(fù)的程度不同，所以具體的時(shí)間要因人而異，如果身體素質(zhì)較好，恢復(fù)的比較快，那么一個(gè)月之后就能夠做瑜伽了，但是需要去醫(yī)院查看一下身體恢復(fù)情況，再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

女性流產(chǎn)以后身體是比較虛弱的，需要一段時(shí)間的恢復(fù)，不可以過(guò)度勞累，過(guò)力勞動(dòng)，而且要保證睡眠充足，不可經(jīng)常熬夜，以免影響身體恢復(fù)，另外在飲食上也需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要偏食，而且不要吃一些油炸辛辣的食物。