產(chǎn)后膝關(guān)節(jié)痛有可能是缺鈣，也可能是由于著涼或者是患有關(guān)節(jié)炎。建議先檢查明確病因后再對(duì)癥進(jìn)行治療，不要盲目的吃藥。平常需要注意休息，可以適量的運(yùn)動(dòng)，飲食上注意清淡，多吃含有高營(yíng)養(yǎng)的食物等。

舉措建議

建議產(chǎn)后要注意保暖，不要著涼，少穿短褲，不要過(guò)度的使用膝關(guān)節(jié)，不要太勞累。平常可以多曬曬太陽(yáng)，保持室內(nèi)空氣的流通和濕度的合適，不要長(zhǎng)期居住到太過(guò)于潮濕的環(huán)境下。另外要保持良好的情緒，不要有太大的壓力。