更年期女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松現(xiàn)象可以應(yīng)用雌激素代替療法，用法用量遵守醫(yī)囑。也可以服用維生素和鈣劑，而且要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。

更年期女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松現(xiàn)象，主要是由于體內(nèi)的雌性激素減少加快鈣的流失。一般會表現(xiàn)為腰酸疼疼、腿抽筋等現(xiàn)象。

舉措建議

建議出現(xiàn)骨質(zhì)疏松現(xiàn)象以后要引起重視。最重要的還是要從生活上進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要飲食高鈣食物也可以用日光照射，每次照射控制在30分鐘左右就可以。