懷孕初期為什么會失眠
2019-11-06
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婦女懷孕初期出現(xiàn)失眠的癥狀,可能是由于孕婦早孕反應(yīng)引起的,這是因為婦女懷孕之后,身體的激素水平會發(fā)生變化,從而影響孕婦的精神狀態(tài),進而導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)失眠的癥狀。
舉措建議
建議懷孕初期,應(yīng)該注意調(diào)整好心態(tài),避免過度焦慮和抑郁,盡量放松心情。同時懷孕早期,注意多臥床休息保胎,避免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。
注意事項
注意懷孕期間,應(yīng)該定期做好產(chǎn)檢工作,保障腹中胎兒的發(fā)育正常。同時懷孕期間應(yīng)該戒煙戒酒,避免接觸有毒有害物質(zhì)。