年期的時間具體因人而異，并非絕對，大多數(shù)中國女性的更年期是在45~55歲之間。一般更年期會持續(xù)2~5年，嚴重者甚至會持續(xù)10年之久。

原因分析

女性更年期是指對于卵巢功能的逐漸衰退，導致雌激素分泌減少，并最終導致性腺功能喪失的一段時期。大部分女性更年期會出現(xiàn)一系列身體不適的癥狀，其本質(zhì)是由于絕經(jīng)引起的。

舉措建議

婦女更年期應(yīng)該注意調(diào)整好心態(tài)，樂觀的心態(tài)適應(yīng)這個人生必經(jīng)的過程。如果癥狀比較嚴重，并且沒有性激素依賴性疾病，可以在醫(yī)生的指導下適量補充雌激素進行治療。