更年期的時候是可以吃中藥的，適量的吃些中藥有助于幫女性平和的度過更年期，例如可以吃些補氣養(yǎng)血靜心安神的中藥。

原因分析

生活環(huán)境的變化，精神壓力過大或者是心情不好都是更年期出現(xiàn)的誘因，最主要的是隨著年紀的增長女性體內(nèi)的雌性激素逐漸減下降從而進一步引起很多的問題。

舉措建議

如果感覺更年期反應很大，最好找名中醫(yī)仔細的看看，然后根據(jù)自身的實際情況開些中藥調(diào)理下身體。平時的話除了喝中藥注意保持心情愉快，可以參加適量的鍛煉。