長期的失眠是可以導致抑郁癥出現(xiàn)的。長期的失眠導致人體睡眠時間不足，身體內分泌失調。而且失眠會影響人體的情緒，日久可以出現(xiàn)抑郁癥狀。

原因分析

導致失眠的原因有很多，有生理性的也有病理性的。生理性的例如睡眠環(huán)境過于吵鬧。病理性的例如各種原因導致的疼痛，更年期綜合征，或者是服用某些藥物等都可以導致失眠。

舉措建議

出現(xiàn)失眠癥狀以后，應當及時的查找原因。改善睡眠環(huán)境，解除各種疼痛物質，必要時可以在醫(yī)生指導下給予促進睡眠的藥物治療。