小孩吃維生素c片好嗎
2019-10-14
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小孩子可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素C片的,并不會(huì)產(chǎn)生不良影響。但是如果服用的量過多的話,可能會(huì)對(duì)維生素C片產(chǎn)生一種依賴,這一定程度上會(huì)對(duì)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用適當(dāng)?shù)牧俊?/p>
原因分析
維生素c對(duì)于小孩的生長(zhǎng)發(fā)育是非常重要的,維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成,增強(qiáng)小孩的免疫力,并且有利于促進(jìn)對(duì)鈣的吸收。
舉措建議
可以給孩子多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素C。另外要注意孩子的飲食結(jié)構(gòu)要多樣化,盡量不要讓孩子有挑食的習(xí)慣。