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吃維生素c的好處

2019-10-16
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在平時適當?shù)慕o孩子補充一些維生素c,可以促進孩子體內膠原蛋白的合成,強健骨骼和牙齒,還能夠預防口腔潰瘍,牙齦出血,對身體是有一定好處的。

舉措建議

建議家長在給孩子補充維生素c的時候,一定要詳細咨詢醫(yī)生,避免給孩子過量服用,同時,在生活中,還應該多給孩子吃一些維生素含量豐富的食物,保證孩子營養(yǎng)均衡。

注意事項

在平時注意做好孩子的口腔衛(wèi)生工作,避免讓孩子吃一些辛辣,刺激,上火的食物,飲食盡量以清淡營養(yǎng)為主。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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