懷孕可以吃橘子嗎
2019-10-11
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懷孕期間是可以吃橘子的,孕婦食用好處還是很多的,橘子含有豐富的維生素C,可以提高免疫力,增加食欲,同時(shí)也具有美容功效。當(dāng)然還要吃一些應(yīng)急水果和蔬菜,以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
舉措建議
懷孕期間還是要多注意休息,保持愉悅的心情,充足的睡眠,出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)就醫(yī)。做好孕期的檢查。
注意事項(xiàng)
懷孕期間可以多服用一些高營(yíng)養(yǎng),高蛋白,高脂肪的食物,多吃水果,多吃蔬菜,多喝水。同時(shí)也要多觀察,有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)治療。