坐月子是可以吃橘子的，但是不能食用過多，適當(dāng)吃一些橘子能夠補充體內(nèi)的維生素，對于身體的恢復(fù)是有利的，但是吃橘子容易上火，所以一次性不要吃太多，定期適當(dāng)食用一些橘子等水果是可以的。

舉措建議

在坐月子期間吃一些橘子，蘋果之類的水果是沒有問題的，對于飲食上要注意養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，不要吃一些生冷的食物以及刺激性的食物，同時還不能碰涼水，不能做劇烈運動，不能同房等，要多休息。