懷孕可以吃橘子嗎
2018-11-15
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懷孕期間可以吃橘子。橙子富含非常好的維生素,對(duì)孕婦和胎兒非常有益。此外,甜酸橙可以減輕早孕反應(yīng)。
舉措建議
因?yàn)閼言泻笈缘氖秤苋菀资艿接绊?,所以建議在吸收更多維生素的同時(shí)吃一些橘子對(duì)她們的健康非常有益。
注意事項(xiàng)
懷孕期間的飲食必須確保均衡的營(yíng)養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)的食物對(duì)胎兒也很有好處,并且在妊娠晚期更加關(guān)注胎兒的運(yùn)動(dòng)和胎兒心率。