孕婦吃豆腐花對胎兒好嗎
2019-07-18
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孕婦在妊娠期間適量吃些豆花對胎兒的發(fā)育是有好處的,因?yàn)槎垢ó?dāng)中含有比較豐富的蛋白質(zhì)、葉酸以及各種微量元素,可以提高母體的免疫力,從而促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。
舉措建議
建議孕婦在懷孕期間不能偏食,要保證營養(yǎng)的均衡攝入,同時(shí)還可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,例如蛋類、奶類、豆類、魚肉、瘦肉等。
注意事項(xiàng)
在懷孕期間孕婦要盡量避免藥物或者放射線的傷害,同時(shí)還要注意保持心情愉悅,多休息。
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陳敏
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師