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孕婦吃豆腐花對胎兒好嗎

2019-07-18
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孕婦在妊娠期間適量吃些豆花對胎兒的發(fā)育是有好處的,因?yàn)槎垢ó?dāng)中含有比較豐富的蛋白質(zhì)、葉酸以及各種微量元素,可以提高母體的免疫力,從而促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。

舉措建議

建議孕婦在懷孕期間不能偏食,要保證營養(yǎng)的均衡攝入,同時(shí)還可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,例如蛋類、奶類、豆類、魚肉、瘦肉等。

注意事項(xiàng)

在懷孕期間孕婦要盡量避免藥物或者放射線的傷害,同時(shí)還要注意保持心情愉悅,多休息。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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